はじめまして
一般社団法人 日本綜合教育支援協会の認定心理カウンセラーのkyokoです。
心理カウンセラーの他、アロマセラピーやレイキヒーリングもおこなっています。
パニック症候群で何十年も通院をしていましたが、乗り越えることができました。
パニック症候群になったきっかけは夫婦間の問題でした。
幼い頃からハートが敏感で、傷つくことも多くありました。
いじめや引きこもり、登校拒否を経て大人になり、その経験は結婚生活にも影響しました。
誰に相談をすることもなく、孤独な日々を過ごしながら何とか乗り越え
同じ経験をしている方の支えになりたいと思い、カウンセラーになりました。
先ずは、抱え込んでいる悩みを、心を開いて口に出してみてください。
自分では打ち明けているつもりでも、実は根っこには固く凍り付いたしこりがあることがあります。
そんな部分を溶かして解放していくことで、心は軽くなっていきます。
お友達に相談するような気持で、気軽にご相談下さいね(*^^*)